2015年6月27日星期六

【冬炎炒米粉 Fried Tom Yam Rice Vermicelli】(English Version)
供3-4人享用
材料:
1) 米粉 250克
2) 中虾 15只(去壳)
3) 小鱿鱼 3只(切圈)
4) 红萝卜 1/2 条(切丝)
5) 菜心 3 棵 (切段)
6) 青葱 2棵(切段)
7) 芽菜 1 把
8) 香茅 2只(取白色部分, 切半)
9) 疯干叶 6 片(切半)
10) 洋葱 1 粒(切片)
11) 蒜末 1大匙
12) 江鱼仔高汤 150克
13) 鸡肉 50克(鸡肉切丝,加入1小匙盐, 1小匙绍兴酒和适量胡椒粉, 腌制15分钟)
调味料:
1) 盐 1+1/2小匙
2) 鲍鱼汁 1大匙
3) 田师傅冬炎即煮酱 2大匙
做法:
1) 以冷水将米粉浸水泡软(大约30分钟), 沥干。
2) 热3大匙热油,爆香葱片及蒜, 加入香茅, 疯干叶至炒香浓。
3) 将虾, 苏东以及醃好的鸡肉块加入炒熟。
4) 再加入红萝卜丝, 菜心拌匀。
5) 将高汤和调味料加入, 翻炒几下。
6) 加入米粉,以中火充份将米粉和汤汁拌炒至干, 试味。
7) 最后加入芽菜及葱段翻炒数下即可。

食谱来自:http://mayck-law.blogspot.com/
太吃记让你一家人吃出幸福的滋味。


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