**海南鸡扒 Hainanese chicken chop**
材料:大鸡腿 2只(去骨留作酱汁用)
腌料:
洋葱 1粒(切碎)
胡椒粉 1/2茶匙
盐 1/4茶匙
糖 1/2茶匙
麻油 1/2茶匙
料酒 1/2茶匙
鸡蛋 1粒
酱汁材料:
鸡骨 2支(从鸡腿中取出)
洋葱 1粒
番茄 2粒
马铃薯 1粒
八角 1颗
桂皮 1条
盐 1/2茶匙
糖 1/2茶匙
鸡精粉 1/2茶匙
黑胡椒粉 1/2茶匙
蚝油 1大匙
LP酱 1大匙
油 少许
做法:
鸡腿去骨洗净,用腌料腌制过夜。
鸡骨加两大碗水熬30分钟后取出鸡骨。
洋葱和番茄切块,马铃薯切丁备用。
烧热少许油,把八角和桂皮炒香后加入洋葱、番茄和马铃薯
加入做法2的高汤煮至马铃薯软化。
加入盐、糖、鸡精粉、黑胡椒粉、蚝油和LP酱调味,待马
把鸡扒放在烧热的平底锅里煎,鸡皮朝下,用锅铲轻轻按压
鸡皮表面煎成金黄色后把鸡扒翻面,继续煎成两面金黄。
加入做法6的酱汁焖煮10分钟。
小贴士:
在做法6的时候,我煮了大约1小时马铃薯都还没有煮烂,
印象中的海南鸡扒其中一个不可或缺的材料就是三色豆,下
桂皮和八角的味道有点重,建议介意的朋友可以把八角的份
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