2015年5月8日星期五

【简易叉烧】

材料:(材料和做法有做调整)
1) 五花肉 1kg
2) 白糖 200g
3) 酱青 2tbsp
4) 酱油 1tbsp
5) 盐 2tsp
6) 红色素 1/2tsp (可不放)
7) 叉烧酱 1tbsp(我自己加的)
做法:
1) 猪肉洗干净,加入其他材料(除了叉烧酱),搅拌至白糖溶解,放入冰箱腌过夜。
2) 把锅烧热,放入腌好的猪肉煎香,把剩下的腌汁倒入,再加入1/2杯水,慢火煮至汁浓/收干。
3) 在猪肉表面,刷上一层叉烧酱,送入预热烤箱250度c(上层火),把猪肉放在最上层,烤约3-5分钟或表面成微焦,再反面,也烤至表面微焦,即可。
食谱来自:cass-tsl.blogspot.com
太吃记让你一家人吃出幸福的滋味。

**叉烧**

材料:
猪肩肉(pork shoulder butt) 500g
果糖 (fructose crystals)80g (可用100g白糖取代)
生抽 1Tbsp
老抽 1/2Tbsp
盐 1tsp
红糟 1Tbsp(可不放)
蒜瓣 3瓣(捣烂)
葱白 6段(拍烂)
叉烧酱 适量

1 猪肉洗干净,抹干水分,把全部材料(除了叉烧酱)搅拌均匀至白糖溶解,加入和猪肉一起腌过夜。
2 把锅烧热,放入猪肉和酱料,再加入1/2杯水,盖上锅盖,小火煮至汁变浓。
3 把猪肉取出,在猪肉表面扫上叉烧酱,放入烤箱最上层,以250度c上层火,两面各烤3分钟,再取出猪肉,两面再刷上叉烧酱,再烤3-4分钟,表面有点微焦,即可。

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